RG Coach · Entrenamiento personal · Miami, FL
Métodos probados para bajar de peso y ganar masa muscular. Atleta de competición NPC. Presencial en Miami u online desde cualquier lugar.
Sobre mí
Soy RG, entrenador personal y atleta de competición NPC en Miami. He pasado años perfeccionando un sistema que funciona tanto para perder grasa como para ganar músculo, sin dietas imposibles ni rutinas eternas.
Cada plan se diseña alrededor de tu cuerpo, tu agenda y tu objetivo. Te enseño el método para que los resultados no desaparezcan cuando termina el programa.
Mis métodos
Pérdida de grasa
Protocolo de entrenamiento metabólico + nutrición flexible para perder grasa de forma sostenible sin pasar hambre ni perder músculo.
Ganancia muscular
Hipertrofia estructurada con progresión de cargas y nutrición de volumen limpio para ganar músculo de calidad y fuerza real.
Recomposición
Para quien quiere perder grasa y ganar músculo a la vez. El equilibrio perfecto entre los dos sistemas, ajustado a tu punto de partida.
Resultados reales
Clientes reales, resultados reales. Esto es lo que pasa cuando combinas método, constancia y seguimiento.
Pérdida de peso · Abril → Junio 2025
Pérdida de grasa + músculo · Febrero → Agosto 2025
Febrero → Abril 2025
Marzo → Julio 2025
Precios por sesión
Tarifas pensadas para el mercado de Miami. Cuantas más sesiones, mejor el precio por hora.
💡 Las sesiones de pack caducan a los 3 meses. Pareja/dúo: +$25 por la segunda persona.
Programas completos
Programas de varias semanas con entrenamiento, nutrición y seguimiento. Presencial u online.
Online
Online · 12 semanas
Presencial · Premium
El coach
Lo que dicen
"Bajé 35 kg con RG. Me cambió la vida entera, no solo el cuerpo. El método funciona si confías en el proceso."
"En 6 meses pasé de fofo a marcado. Aprendí a entrenar y a comer bien de verdad, sin pasar hambre."
"Por fin veo cintura y tono. El seguimiento semanal es lo que marca la diferencia. 100% recomendado."
Empieza hoy
Cuéntame tu objetivo y diseñamos tu plan. Primera consulta sin compromiso.